Terra
Fórmula pensada per a alliberar l’estrès mental i la tensió corporal, per a connectar cos i ment. També ajuda de manera natural al cos abans i després de fer esport.
Terra és força, equilibri, confiança i seguretat.
33,00€ – 62,00€
entre 48 i 72h
a partir de 60€
Ingredients
Olis essencials 100% purs de Vetiver
(Vetiveria zizanoides)
Pal de rosa
(Aniba Rosaeodora)
Lavandí
(Lavandula Hybrida) BIO
Benjuí
(Styrax Benzoe)
Xipré
(Cipressus Semprevivens) BIO
Oli d’ametlles dolces
primera extracció en fred BIO certificat
Tocoferol
(antioxidant 100% natural amb vitamina E).
Tenir en compte:
- Els olis essencials (OE) no es recomanen per a menors de 6 anys, per a dones embarassades o que fan lactància materna.
- Els envasos s’han de mantenir allunyats de la llum i de fonts de calor.
- Els OE són principis actius potents i alguns poden ser agressius per la pell, per la qual cosa s’han d'utilitzar diluïts en olis vegetals i cal respectar-ne les dosis recomanades. No són hidrosolubles en aigua.
- Si es pateix alguna malaltia, al·lèrgia o patologia, és important consultar a personal sanitari abans de fer servir els olis essencials.
- No estan recomanats a persones al·lèrgiques als fruits secs o a les plantes.
- Els OE cítrics són fotosensibles i per tant, és necessari evitar l’exposició al sol després de la seva aplicació.
- Els OE no s’han d’aplicar als ulls o a mucoses auriculars, nasals o genitals. En cas que s’apliqui per error algun OE a alguna d’aquestes zones, primer s’ha de netejar amb un cotó empapat d’oli vegetal i després netejar la zona amb aigua.
- En cas d’ingerir una gran quantitat d’OE, cal beure oli vegetal (oliva, …) i acudir a un centre mèdic.
¿Cómo fer l’automassatge?
Busca 5 minuts per a tu, crea un ambient amb el que et sentis a gust, posa la teva música preferida, encén una espelma o abaixa la intensitat de la llum. Es tracta d’estar tranquil·la.
Busca 5 minuts per a tu, crea un ambient amb el que et sentis a gust, posa la teva música preferida, encén una espelma o abaixa la intensitat de la llum. Es tracta d’estar tranquil·la.
Posa’t una mica d’oli a les mans, acaricia-les una amb l’altra, tanca els ulls, acosta’t les mans a la cara i sent el seu perfum.
Aplica’t l’oli darrere la nuca, al plexe solar, al pit, al coll, a les espatlles, als braços, als peus, on et vingui més de gust a cada moment.
Aprofita per repassar el teu dia, el que més t’ha agradat, el que ara faries diferent o el que vols per demà.
Nota quines sensacions sents al teu cos quan revius aquests records, quan penses en el que desitges.
Deixa que la ment somiï i que el teu cos es relaxi.
